Läuft dir bei dem Gedanken an Schokokuchen auch das Wasser im Mund zusammen? Wer kann Schokolade schon widerstehen – wir nicht! Leider ist die Leckerei nicht nur unwiderstehlich, sondern oft auch eine echte Fett- und Zuckerbombe. Wir haben für dich eine gesunde und vegane Alternative, die nicht nur superlecker schmeckt, sondern dich auch noch mit ...
Regelmäßige Bewegung ist wichtig für unsere Gesundheit und hält uns fit, das ist längst kein Geheimnis mehr. Auch unser Gehirn können wir trainieren und so ...
Unser stressiger Alltag verlangt uns so einiges ab: Job und Familie stellen uns immer wieder vor neue Herausforderungen und durch Smartphone & Co. sind wir ...
„Vergessene Kinder“ werden sie genannt, denn oft ist Mama oder Papa das Suchtmittel Alkohol wichtiger als der Nachwuchs: Fast ein Fünftel aller Kinder und Jugendlichen ...
Gesunde Ernährung liegt voll im Trend. Dabei ist auch immer wieder die Rede von sogenannten „Superfoods“, angesagten Nahrungsmitteln wie Chiasamen, Gojibeeren oder anderen exotischen Alleskönnern, ...
Die Schilddrüse ist ein wichtiges Organ unseres Körpers. Sie beeinflusst Körperfunktionen wie den Stoffwechsel, die Muskelaktivität, das Wachstum und das ...
Eine Schwangerschaft ist etwas Wunderbares. Trotzdem bringt sie für die Mutter auch unangenehme Seiten mit sich. Zu den bekannten Schwangerschaftsbeschwerden ...
Schwangerschaftsstreifen! Vielen Frauen treibt allein der Gedanke daran Sorgenfalten auf die Stirn. Dabei zeigen die Dellen aber eigentlich nur, dass ...
Ihr werdet Eltern? Herzlichen Glückwunsch! Eine Schwangerschaft ist ein wundervoller Lebensabschnitt. Ein neuer Mensch entsteht. Ein riesiger Grund zur Freude! ...
Mundspülungen werden oft als Wundermittel gegen Mundgeruch und Karies angepriesen und sind außerdem unkompliziert und schnell in der Anwendung. Dabei ...
Nüchterne Zahlendreherei, den ganzen Tag über Excel-Tabellen gebeugt sitzen – nur was für Nerds. So oder ähnlich lauten wohl die gängigsten ...
Vitamin B12 wird in nur winzigen Mengen benötigt, ist aber dennoch ein äußerst wichtiges Vitamin, denn es schützt das gesamte ...
