Die Revolution am Frühstückstisch ist in vollem Gange. Smoothies, Fruit Bowls und Granolas machen das Frühstück zum neuen Star des Tages! Und zwar zu Recht. Die obst- und getreidebasierten Pürees und Müslivarianten liefern alles, was du für ein gesundes und vor allem schnelles Frühstück brauchst, und sind dazu noch leicht verdaulich und kalorienarm. Neugierig geworden? ...
Wer kennt das nicht? Morgens schnell aus dem Haus und beim Bäcker ein Croissant geholt oder sogar den Schokoriegel aus der Tasche gepackt. Dabei wolltest ...
Gegrillte Grashüpfer und frittierte Heuschrecken: So in etwa sieht nach Ansicht einiger Ernährungswissenschaftler unsere kulinarische Zukunft aus. Sie begründen dies mit den Vorteilen, die Insekten ...
Frühstücksdose und Alufolie: Macht euch auf was gefasst, denn jetzt gibt es Konkurrenz! Der neueste Trend fürs Lunchpaket heißt „Bento“. Bento kommt aus Japan und ...
Eine ungewollte Schwangerschaft stellt dich vor eine große Herausforderung. Du musst plötzlich entscheiden, ob du die Verantwortung für ein weiteres Leben tragen kannst. Vielleicht erwägst ...
Vorsorge gibt Sicherheit. Bei einer Schwangerschaft sind regelmäßige ärztliche Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheitschecks unverzichtbar. Frauenärzte sind für dich in dieser Zeit ...
Füße hoch, kurz noch einmal behaglich in die Couch gekuschelt und schon kann es losgehen! Die AOK-liveonline-Kurse bieten dir tolle ...
Hefe kennst du zum Beispiel im Zusammenhang mit Weizenbier oder als Backtriebmittel in Brötchen, Brot und Kuchen. Aber wusstest du, ...
Der Sommer bringt uns nicht nur warme Temperaturen, sondern auch viel Sonne. Die Sonne hat für uns Menschen eine besondere ...
Obst ist der perfekte Snack. Es liefert Energie, hat eine angenehme Süße und liegt nicht schwer im Magen. Aber mal ...
Du bist dank Smartphone & Co. immer erreichbar? Wir auch! Die AOK Hessen ist in allen Lebenslagen für dich da. ...
Etwa 10 Mio. Deutsche zwischen 18 und 64 Jahren konsumieren übermäßig viel Alkohol. Bei ca. 1,77 Mio. bestimmt die Alkoholsucht den Alltag und verhindert ...
