„Diese Aufgabe hast du super gemeistert“: Wenn Eltern loben, blüht der Nachwuchs auf. Mit positivem Feedback stärkst du das Selbstwertgefühl deines Kindes und ermutigst es, Neues auszuprobieren. Umgekehrt ist auch Kritik wichtig, damit Kinder aus kleinen und größeren Fehlern lernen können. Der Clou: Je konkreter das Lob und je konstruktiver der Tadel, desto hilfreicher ist ...
Kortison hat keinen besonders guten Ruf. Das Medikament ist vor allem für seine unerwünschten Nebenwirkungen wie Gewichtszunahme oder einen erhöhten Blutzuckerspiegel bekannt. Dabei basiert Kortison ...
Experten sind sich einig, dass Pflanzen gut für die Gesundheit sind. Drinnen wie draußen. Ein gutes Raumklima verbessert das Wohlbefinden, und daran haben Pflanzen einen ...
Oft verdunkelt sich im Herbst nicht nur der Himmel, sondern auch das Gemüt. Es fehlt uns an Energie, wir fühlen uns erschöpft und kommen morgens ...
Eine kräftige Rumpfmuskulatur ist nicht nur beim Sport wichtig. Auch für eine aufrechte Haltung und alltägliche Bewegungen, wie bücken oder die Schuhe binden, benötigen wir ...
Grünkohl, Wirsing oder Rotkraut – wenn du Kohl auf den Tisch bringst, hast du die Qual der Wahl. Das Gemüse ...
Wird der Nachwuchs krank, kommt bei Eltern die große Verunsicherung: Welche Medikamente dürfen Kinder nehmen? Und was gilt es dabei ...
Hobele einen Weißkohl in feine Streifen, zerstampfe ihn mit etwas Salz und lasse ihn ein paar Wochen gären – das ...
Husten ist ein lästiges Krankheitssymptom. Er ist anstrengend, manchmal schmerzhaft und raubt meist viel Kraft. Zum Glück gibt es Mittel, ...
Angehörige, Nachbarn oder Freunde zu pflegen ist eine wichtige Aufgabe. Gleichzeitig kann sie sehr anstrengend sein und dir auf Dauer ...
Im Herbst ist der Kürbis der Star auf dem Wochenmarkt. Dort lacht er dich von nahezu jedem Stand an – ...
Seit Jahrhunderten erfreut sich Knoblauch großer Beliebtheit als gesunde Heilpflanze. Grund sind die wertvollen Inhaltsstoffe. Ihnen werden viele positive gesundheitliche ...
