Monthly Archives: Oktober 2014

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Papa-Blogs: auf dem Vormarsch
Schwangerschaft & Stillzeit
Start ins neue Leben

Papa-Blogs: auf dem Vormarsch

Fast jeder kennt sie: die sogenannten Mama-Blogs. Doch gibt es auch Blogs für (werdende) Väter? Aber ja doch. Wir haben mit Kai Bösel vom Onlinemagazin „daddylicious“ gesprochen. „Was für ein Leben!“: Was hat euch dazu bewogen „daddylicious“ ins Leben zu rufen? Was hat euch selbst im Internet gefehlt? Kai Bösel: Mark und ich sind gute Kumpels und…
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Stressfrei durch den Alltag: die besten Mentaltrainings
Alltag
Mentale Fitness

Stressfrei durch den Alltag: die besten Mentaltrainings

Freizeitstress und Bürostress, erfolgreiches Kindermanagement oder Stress durch persönliche Veränderungen. Wir alle kennen das. Einmal in der Stressfalle und das Herauskommen ist sehr schwer. Lese jetzt, wie du mit einfachen Mitteln eine ausgewogene seelische Balance schaffst und dir nichts mehr so schnell etwas anhaben kann. a. Positiv-Tagebuch Schreibe deine positiven Erlebnisse auf! Jeden Abend vor…