Monthly Archives: September 2015

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Mutterpass erklärt – Alle wichtigen Infos rund um das Begleitheft in deiner Schwangerschaft
Schwangerschaft & Stillzeit
Untersuchungen

Mutterpass erklärt – Alle wichtigen Infos rund um das Begleitheft in deiner Schwangerschaft

„Ich bin schwanger!“ – mit dieser Erkenntnis beginnt eine ganz besonders aufregende Zeit. Neben der eigenen Vorfreude und Aufregung gibt es allerhand zu erledigen, zu besorgen und zu lernen. In regelmäßigen Abständen finden nun Besuche beim Gynäkologen statt, um zu überprüfen, ob Mutter und Kind wohlauf sind. Die Untersuchungsergebnisse werden in den sogenannten „Mutterpass“ eingetragen.…
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Gesundheit aus dem eigenen Garten: Thymian
Gesundheitswissen
Heilkräuter

Gesundheit aus dem eigenen Garten: Thymian

Mediterrane Küche ohne Thymian ist nicht denkbar und dekorativ und wohlriechend ist er außerdem im Garten und auf dem Balkon. Thymian findet frisch oder getrocknet Verwendung in der Küche, der Pflanzenheilkunde und zunehmend auch in der klassischen Medizin. 2006 wurde er zur Arzneipflanze des Jahres gewählt. Ätherisches Thymianöl ist medizinisch zugelassen bei Atemwegsinfekten wie Bronchitis…
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Kleine Rezepte für die große Pause: Wie macht man das beste Pausenbrot?
Ernährung
Rezepte/Trends/Infos

Kleine Rezepte für die große Pause: Wie macht man das beste Pausenbrot?

Das Pausenbrot kommt nie aus der Mode, unterliegt aber den Moden. Ein Pausenbrot sollte gesund sein und dem Nachwuchs Energie für die Schule, das Spielen in den Pausen und Konzentration für den Unterricht liefern. Viele wertvolle und günstige Nährstoffe für den kindlichen Organismus finden sich in Vollkornbrot, Butter, Käse, Obst und Gemüse. Neben der gesunden…
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Weg mit Wespen: 5 Tricks, den Plagegeistern zu entkommen
Prävention
Saisonales

Weg mit Wespen: 5 Tricks, den Plagegeistern zu entkommen

Pünktlich zur Pflaumenkuchensaison sind sie wieder da – Wespen! 2015 ist ein Wespenjahr, denn so zahlreich summten die kleinen gelb-schwarzen Plagegeister um den gedeckten Tisch selten. Verschiedene Möglichkeiten der Wespenabwehr – vom künstlichen Wespennest bis hin zur elektrischen Falle – sind erwerbbar, allerdings mit unterschiedlichen Erfolgen. Wir haben ein paar Wespenvergraulmöglichkeiten für euch herausgesucht: 1.…
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Beratungscenter mit Leni
AOK Inside
Selbstdarstellung

Beratungscenter mit Leni

Was passiert eigentlich in den Beratungscentern der AOK Hessen? Moderatorin Boomchica Leni von Planet Radio hat einen Blick hinter die Kulissen geworfen und sich mit Kunden und Beratern unterhalten. Sind Beratungscenter in Zeiten des Internets überhaupt noch sinnvoll? Welche Informationen finde ich dort, die ich nicht sowieso schon im Internet gefunden habe? Auf diese und…
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Kinder Kind sein lassen
Alltag
Kinder & Jugendliche

Kinder Kind sein lassen

Helikopter-Eltern Überzogener Ehrgeiz, absurder Kontrollwahn und ständige Angst sind bei vielen Eltern verbreitet. Wenn sich Jungs mal raufen, wird sofort eine Verhaltensauffälligkeit diagnostiziert und das in der Schule stolz präsentierte Messer, dass der Opa zum Schnitzen geschenkt hat – und sich dabei sicher nicht böses dachte – gerät plötzlich zum geplanten Amok-Lauf. Eltern machen sich…
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In der Gruppe geht’s leichter: Zusammenhalt macht Familien stark
Alltag
Familienleben

In der Gruppe geht’s leichter: Zusammenhalt macht Familien stark

Es gibt viele Aufgaben, die viel leichter zu bewältigen sind, wenn sich alle daran beteiligen. Ob der Zaun gestrichen, Schnee geschippt, das Haus renoviert wird oder Plätzchen gebacken werden: Gemeinsames Erleben stärkt den Zusammenhalt in der Familie und lässt auch große Aufgaben dank starker Hilfe von Familienmitgliedern direkt viel kleiner erscheinen. Nach enormer Anstrengung auf…
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Toleranz & Generation: Wie gehe ich mit meinen Eltern um?
Alltag
Familienleben

Toleranz & Generation: Wie gehe ich mit meinen Eltern um?

Im Laufe der Jahre verändert sich das Verhältnis zwischen Kindern und Eltern oft grundlegend. Eine Art Rollentausch vollzieht sich. Diejenigen, die vorher dafür zuständig waren, dass man wuchs und gedieh, die uns in frühen Jahren die Windeln wechselten, uns beibrachten, richtig mit Messer und Gabel zu essen, erfahren plötzlich ihre körperlichen wie geistigen Grenzen und…