Suchergebnis für: Kräuter

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Unbeschwert genießen: So bleibt deine Leber gesund
Gesundheitswissen
Körperwissen

Unbeschwert genießen: So bleibt deine Leber gesund

Die Leber ist mit rund zwei Kilogramm Gewicht das größte innere Organ des menschlichen Körpers. Zudem ist sie ein wahres Multitalent: Sie produziert die Galle, steuert auch unseren Hormon- und Energiehaushalt und speichert lebenswichtige Nährstoffe wie Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Noch bekannter ist die Leber für ihre Funktion als „Entgiftungsstation“. Durch Umwelteinflüsse oder über unsere…
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Pflanzen: die neuen Hauptdarsteller auf dem Teller
Ernährung
Ernährungsformen

Pflanzen: die neuen Hauptdarsteller auf dem Teller

Vom Nebendarsteller zur glamourösen Hauptrolle: Pflanzen und Gemüse aller Art werden längst nicht mehr nur als schnöde Beilage serviert. In vielen vegetarischen und veganen Gerichten sind sie die eigentliche Attraktion auf dem Teller. Immer mehr Kräuter, Süßgräser oder exotische Meeresgemüse erobern sich neben bekannten einheimischen Gemüsen ihren Platz. Vorhang auf für die neuen Hauptdarsteller! Essbare…
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Gesundheit aus der Küche: von A wie Anis bis Z wie Zimt
Ernährung
Gewürze

Gesundheit aus der Küche: von A wie Anis bis Z wie Zimt

Sie schmecken würzig-scharf bis süßlich-bitter und wirken entzündungshemmend, stoffwechselanregend oder gar aphrodisierend: Kräuter und Gewürze peppen jedes Gericht hervorragend auf und sind wahre Gesundheitsbooster! Hast du gewusst, dass Kurkuma die Verdauung fördert, Gewürznelken bei Zahnschmerzen helfen oder Knoblauch bei Erkältungen  schleimlösend wirkt? Wir haben die interessantesten Kräuter und Gewürze in unserem Posterglossar für dich zusammengefasst.…
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Mundspülungen: Was können sie wirklich?
Prävention
Hygiene & Körperpflege

Mundspülungen: Was können sie wirklich?

Mundspülungen werden oft als Wundermittel gegen Mundgeruch und Karies angepriesen und sind außerdem unkompliziert und schnell in der Anwendung. Dabei sind die Inhaltsstoffe nicht immer unbedenklich. Sind Mundspülungen also wirklich eine sinnvolle und gesunde Ergänzung der Mundpflege-Routine? Unterschiedliche „Wässer“ – verschiedene Wirkungen Zuerst einmal muss zwischen Mundspülung und Mundwasser unterschieden werden. Mundwasser enthält verschiedene Essenzen,…
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Dein Körper in der Schwangerschaft: Lunge, Mund & Darm
Schwangerschaft & Stillzeit
Entwicklung

Dein Körper in der Schwangerschaft: Lunge, Mund & Darm

Während der Schwangerschaft geht es im weiblichen Körper drunter und drüber. Beinahe jeder Teil deines Organismus durchlebt in diesen neun Monaten Veränderungen. Auch die Lunge und der Verdauungstrakt sind betroffen. Das ist zwar völlig normal, aber für die werdende Mutter nicht immer angenehm, weil es zu Beschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen, Kurzatmigkeit und Geschmacksverlust kommen kann.…