Wasser als Lebenselixier
Getränke

Wasser als Lebenselixier

Wusstest du schon: die Jahre 2005—2014 wurden zum Jahrzehnt des „Wassers – Quelle des Lebens“ ernannt. Aber was macht Wasser eigentlich so besonders und wieso ist es so wichtig?

Wasser spielt auf der ganzen Welt eine bedeutende Rolle. Nicht zuletzt, weil der menschliche Körper zu mehr als der…

Erfrischender Bio-Smoothie mit Limettenwürfeln
Getränke

Erfrischender Bio-Smoothie mit Limettenwürfeln

Zutaten:
500 Gramm Bio-Erdbeeren
1 reife Mango
1 Becher Buttermilch
Agavensirup nach Geschmack
Minzblätter zur Dekoration
1 Limette
1 Eiswürfelbehälter

Erdbeeren waschen und vom Grün befreien. Mit der Buttermilch un der geschälten und entkernten Mango in den Mixer geben. Kräftig mixen und nach…

Kalt & nass: Wasser, das höchste Gut für alle!
Getränke

Kalt & nass: Wasser, das höchste Gut für alle!

Wasser macht unser Leben aus. Natürlich wissen viele von uns, dass wir im Durchschnitt zu wenig trinken. In einer Studie des Forschungsinstituts für Kinderernährung in Dortmund ermittelte man, dass Kinder im Schnitt eine Tasse Wasser zu wenig trinken. Aber wieviel Flüssigkeit brauchen unsere…