Waldbaden: Wellness für Körper und Geist
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Waldbaden: Wellness für Körper und Geist

Keine Frage, so ein Waldspaziergang kann ganz schön entspannend sein. Und das sogenannte Baden im Wald verspricht noch mehr: Es soll die Abwehrkräfte stärken, den Blutdruck senken und dabei helfen, Stress abzubauen. Was in Japan schon lange fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge ist, entwickelt…

Thermalbäder in Hessen: warmes Wasser mit heilender Kraft
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Thermalbäder in Hessen: warmes Wasser mit heilender Kraft

Tauche ins warme Wasser und blende für ein paar Stunden den Alltag aus. In Hessen laden einige der schönsten Thermen Deutschlands zum Entspannen ein. Schon die alten Römer waren überzeugt, das Thermalwasser eigne sich hervorragend, um körperliche Beschwerden zu lindern. Heute sind die Wohlfühlbäder…