Ist sie nur eine Modeerscheinung oder doch eine dauerhafte und gute Alternative zu Tampons und Binden? Obwohl Menstruationstassen schon vor rund 90 Jahren auf den Markt kamen, entdecken viele Frauen sie erst jetzt für sich. Die Tassen punkten vor allem durch ihre Nachhaltigkeit und ihren attraktiven…

Mundspülungen werden gerne als Wundermittel angepriesen. Unkompliziert und schnell in der Anwendung sollen sie gegen Mundgeruch wirken und die Gesundheit von Zahnfleisch und Zähnen verbessern. Doch ihre Inhaltsstoffe sind nicht immer unbedenklich. Was ist dran am vermeintlichen Nutzen der…

Karies und Parodontitis verursachen mehr als Schmerzen. Diese bakteriellen Infektionen im Mund können deinem ganzen Körper beeinträchtigen. Im schlimmsten Fall begünstigen sie sogar Erkrankungen wie Diabetes oder einen Herzinfarkt. Gesunde Zähne sind deshalb viel mehr als nur eine Frage der…

Überall kannst du dich mit Viren infizieren – in der Schule, im Beruf, in der Freizeit. Zum Glück gibt es ein einfaches und schnelles Mittel, um sich vor Erkältungen und anderen Krankheiten zu schützen: Händewaschen. Laut Weltgesundheitsorganisation werden ungefähr 80 Prozent aller…

Wer kennt das nicht? Gerade im Winter spannt die Haut oft unangenehm, ist gerötet oder schuppt sogar leicht. Grund dafür sind meist die extremen Temperaturschwankungen zwischen der wohligen Wärme drinnen und der Kälte mit eisigem Wind draußen. Zudem ist Heizungsluft extrem trocken, was die Haut…

Die Zehen jucken, die Haut an den Füßen ist gerötet und es entstehen kleine Pusteln – jeder, der schon einmal unter Fußpilz gelitten hat, kennt die Symptome. Fußpilz lässt sich in der Regel jedoch einfach behandeln. Mit regelmäßiger Pflege und unter Berücksichtigung einiger Tipps machst du es dem…

Unser stressiger Alltag verlangt uns so einiges ab: Job und Familie stellen uns immer wieder vor neue Herausforderungen und durch Smartphone & Co. sind wir rund um die Uhr erreichbar.

Ist dir auch danach, einfach mal abzuschalten, aber ein Tag im Spa ist zu teuer und zeitaufwendig? Wir haben ein…