In den letzten Wochen vor der Geburt ist die Lage deines Kindes in der Gebärmutter von Bedeutung. Für die ideale Geburtsposition hat sich dein Baby bereits gedreht und liegt nun mit dem Köpfchen nach unten. Wenn nicht, spricht man von einer Beckenendlage. Kein Grund beunruhigt zu sein, denn die…

Du bekommst ein Baby, wie schön! Unsere App AOK Schwanger begleitet dich durch eine besondere Zeit: Entdecke praktische Hilfen wie Checklisten für deine Erstausstattung oder die Suchfunktion für Hebammen und Geburtskliniken in deiner Nähe. Spezielle Mama-Workouts sowie Rezepte für jede…

Geburtsvorbereitung wo und wann ihr wollt – das ermöglicht ein praktischer Online-Kurs. Tolle Sache, oder? Denn trotz Vorfreude auf das Babyglück bleibt die Welt nicht stehen. Als werdende Mamas und Papas habt ihr alle Hände voll zu tun. Haushalt, Job und Privatleben verlangen ja weiterhin nach…

Ruhe und Entspannung – wer wünscht sich das nicht? Vor allem kurz vor der Geburt! Die Vorfreude ist groß und eine aufregende Zeit wartet. Alles könnte so perfekt sein, wenn da nicht diese Formalitäten wären. Auf der letzten Etappe zum Babyglück erwarten euch einige Anträge und Ämtergänge. Mit…

Mutterschutz, Geburtsurkunde und Elterngeld – in der Schwangerschaft gibt es so einiges zu erledigen und zu beachten. Die Bürokratie hält einen ganz schön auf Trab, denn es müssen wichtige Anträge gestellt und Dokumente fristgerecht eingereicht werden. Auch die Krankenkasse, dein Arbeitgeber und die…

Die Tasche ist gepackt, das Kinderzimmer eingerichtet, die Notfallnummern hängen an der Pinnwand. Alles ist sehr gut vorbereitet für einen ganz besonderen Moment in deinem Leben: die Geburt deines ersten Kindes. Doch auch bei der gründlichsten Planung bleiben oft einige Fragen rund um die…