Der AOK-Familientag: zuckerhaltige Lebensmittel unter der Lupe
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Der AOK-Familientag: zuckerhaltige Lebensmittel unter der Lupe

Spaß, Freude und gute Laune mit der ganzen Familie – das verspricht der AOK-Familientag. Er findet dieses Jahr viermal an verschiedenen Orten in ganz Hessen statt. Unter dem Motto „Du bist aber süß“ dreht sich alles darum, wie wir den Konsum von Zucker im Alltag reduzieren können. Ziel ist, dass Familien Lebensmittel anschließend mit mehr Achtsamkeit kaufen und gemeinsame Mahlzeiten mit geschärften Sinnen genießen. An jedem der vier Familientage warten die folgenden Programmpunkte auf euch.

Der Zuckertisch – neues Bewusstsein fürs Süße

Am Zuckertisch zeigen euch unsere Ernährungsexperten Lebensmittel aus dem Alltag und verraten den jeweiligen Zuckergehalt – dargestellt in Form von Würfelzuckern. Die ideale Gelegenheit, unsere Experten alles zu fragen, was ihr immer schon über Zucker wissen wolltet. Ihr gewinnt ein neues Bewusstsein dafür, wie viel Zucker ihr oft unbewusst über eure täglichen Lebensmittel zu euch nehmt. So könnt ihr in Zukunft gemeinsam leichter auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten.

JolinchenKids-Zug – unterwegs mit dem AOK-Maskottchen

Auch unser beliebtes AOK-Maskottchen Jolinchen ist beim Familientag wieder mit von der Partie! Kinder können den JolinchenKids-Zug befüllen und lernen dabei auf spielerische Weise die Ernährungspyramide kennen. So gewinnen sie ein Bewusstsein dafür, welche Lebensmittel sie im Alltag bevorzugen und welche sie lieber in geringen Mengen essen sollten. Jolinchen bringt Zuckerfakten für Kinder leicht verständlich erklärt auf den Punkt.

Drums Alive – trommeln mit vollem Körpereinsatz

Drums Alive ist ein Ganzkörperworkout, das die gesamte Familie begeistert. Trommelt gemeinsam zu mitreißender Musik auf AOK-Fitbällen. Die pulsierenden Rhythmen sorgen für Spaß, Kreativität und ordentlich Bewegung! Diesen Beats kann keiner widerstehen. Auch unser AOK-Maskottchen Jolinchen trommelt ordentlich mit.

Alle Termine im Überblick

4. August 2019 – Tierpark Sababurg
Sababurg 1, 34369 Hofgeismar
10.00 bis 17.00 Uhr
Kinder bis 15 Jahren erhalten freien Eintritt!

18. August 2019 – Opel-Zoo
Am Opel-Zoo 3, 61476 Kronberg
10.00 bis 18.00 Uhr
Der Eintritt ist um 2 Euro pro Person ermäßigt!

1. September 2019 – Zoo Vivarium
Schnampelweg 5, 64287 Darmstadt
10.00 bis 17.00 Uhr
Eintritt ist frei!

8. September 2019 – Vogelpark Schotten
Vogelsbergstraße 212, 63679 Schotten
10.00 bis 18.00 Uhr
Kinder erhalten freien Eintritt!

Wir freuen uns auf euren Besuch und auf einen spannenden AOK-Familientag.

Gute Gesundheit wünscht euch eure AOK Hessen.

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