Doppelt profitieren für mehr Gesundheit
Gesundheitstraining

Doppelt profitieren für mehr Gesundheit

Kennen Sie schon die Kurskostenerstattung der AOK Hessen? Als Versicherter unserer Gesundheitskasse können Sie sich bis zu 300 Euro pro Jahr an Teilnahmegebühren für zwei Präventionskurse erstatten lassen. So stärken Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern schonen auch noch Ihren Geldbeutel.

Zwei Mal weniger Kurskosten

Die AOK Hessen unterstützt Sie, wenn Sie Ihre Gesundheit stärken. Wenn Sie selbst fit werden möchten, Entspannung im Alltag suchen oder etwas über gesunde Ernährung lernen möchten, helfen wir Ihnen. Über zertifizierte Anbieter garantieren wir Professionalität und Qualität. Und wir übernehmen 100 Prozent Ihrer Kurskosten bei zwei Kursen bis zu einem Maximum von jeweils 150 Euro pro Kurs und Kalenderjahr!

Mitmachen lohnt sich

Sie haben eine ganze Reihe von qualifizierten Partneranbietern, aus denen Sie wählen können. Auch die jeweiligen Kursangebote sind sehr vielfältig – vom Rückentraining über Outdoor-Training bis zum Yoga-Kurs finden Sie alles. Sie können sich den passenden Kurs aus folgenden Themenbereichen aussuchen:

  • Bewegung (zum Beispiel Pilates, Aqua Fitness, Nordic Walking)
  • Ernährung (zum Beispiel „Gesunde Ernährung maßgeschneidert“ oder „Gesund essen und genießen nach Feierabend“)
  • Stressmanagement/Entspannung (zum Beispiel Hatha Yoga oder Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
  • Umgang mit Suchtmitteln (zum Beispiel verschiedene Nichtraucherprogramme)

Aktiv für Ihre Gesundheit

Außerdem bietet die AOK Hessen viele eigene kostenfreie Gesundheitskurse an. Denn eine gute Gesundheit ist das A und O. Wir unterstützen Sie gerne dabei!

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