Gesundheit aus der Küche: von A wie Anis bis Z wie Zimt
Gewürze

Gesundheit aus der Küche: von A wie Anis bis Z wie Zimt

Sie schmecken würzig-scharf bis süßlich-bitter und wirken entzündungshemmend, stoffwechselanregend oder gar aphrodisierend: Kräuter und Gewürze peppen jedes Gericht hervorragend auf und sind wahre Gesundheitsbooster!

Hast du gewusst, dass Kurkuma die Verdauung fördert, Gewürznelken bei Zahnschmerzen helfen oder Knoblauch bei Erkältungen  schleimlösend wirkt? Wir haben die interessantesten Kräuter und Gewürze in unserem Posterglossar für dich zusammengefasst. Ausdrucken, aufhängen, Gerichte verfeinern.

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Na, Anregung bekommen, wie du dein Lieblingsgericht etwas aufpeppen könntest? Wir von der AOK Hessen wünschen dir viel Spaß und guten Appetit beim Ausprobieren. Und nicht vergessen: Die nächste Erkältungswelle kommt bestimmt, aber im Gewürzschrank oder Kräutergarten findest du sicher das passende Hausmittelchen.

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